Sintesi Rapida I probiotici sono microrganismi vivi che, in alcuni casi, possono aiutare l’intestino a stare meglio. Possono essere utili per alcuni disturbi come mal di pancia, gonfiore, aria nella pancia e sindrome dell’intestino irritabile. Però non tutti i probiotici sono uguali: ogni ceppo può avere effetti diversi. Per il lattosio, alcuni fermenti possono aiutare…
Sintesi Rapida Il prurito è quella sensazione fastidiosa che ti fa venire voglia di grattarti, ma se dura più di sei settimane può diventare un problema vero e proprio. Non sempre dipende da un’allergia o da un problema della pelle: a volte può essere legato a reni, fegato, nervi o altre malattie del corpo. I…
Sintesi Rapida Gli esami del sangue non servono sempre “a tappeto”. Oggi i medici cercano di chiedere solo quelli davvero utili, per evitare risultati confusi e paure inutili. Alcuni test sono molto importanti quando c’è un sospetto preciso. Per esempio, glicemia e HbA1c aiutano a capire il diabete, mentre creatinina ed eGFR servono per controllare…
Sintesi Rapida La cannabis come medicina può aiutare solo in pochi casi precisi. Per esempio, può essere utile contro la nausea della chemioterapia, per far venire appetito in alcune persone con HIV e per ridurre la spasticità nella sclerosi multipla. Per il dolore cronico, l’aiuto è piccolo. In molti studi il sollievo c’è, ma spesso…
Sintesi Rapida Il sonno non è una pausa inutile: serve al cervello e al corpo per ricaricarsi. Se dormi male per tanto tempo, puoi sentirti stanco, ma anche avere più difficoltà a concentrarti e stare bene di umore. La sola “buona igiene del sonno” non basta quasi mai da sola per curare l’insonnia. La terapia…